VÍTEJTE V MANDALE
CENTRU ENERGETICKÉ ROVNOVÁHY KLADNO

DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ V MANDALE
PROBĚHL
DĚKUJI VŠEM ZA ÚČAST, SDÍLENÍ
ZA POSKYTNUTÉ ZÁZEMÍ ZAHRADY
ZA OBČERSTVENÍ A VŠECHNU DALŠÍ POMOC
MANDALA TÝM

 
 


PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR V MANDALE
PŘELOMOVÝ TÝDEN PŘED ZAČÁTKEM ŠKOLNÍHO ROKU

NA TÉMA: INDIÁNI - SE STANEM NA ZAHRADĚ!!!!

PONDĚLÍ 29.- STŘEDA 31. SRPNA
S MOŽNOSTÍ PŘESPÁNÍ NEBO BEZ 

INFORMACE A PŘIHLÁŠKY:
ANDREA MLYNÁŘÍKOVÁ - 723 754 391
 ANDY-NAMASTE@CENTRUM.CZ

PŘELOMOVÝ TÝDEN 29. - 31.8. S PŘESPÁNÍM NEBO BEZ 1990,-
PŘIHLÁŠKY: 723 754 391, ANDY-NAMASTE@CENTRUM.CZ

ZAHÁJEN PROVOZ
V ROZŠÍŘENÝCH PROSTORÁCH!!!!


JÓGA JIŽ PROBÍHÁ V DOMĚ

 

PROSÍM O POZORNOST
NEJPRVE OMLUVA
PRO TY, KTEŘÍ VČERA (STŘEDA)
PŘIŠLI NA JÓGU A NEDOSTALI SE DOVNITŘ. 

ZÁROVEŇ PROSÍM O VČASNÝ PŘÍCHOD NA LEKCE,
NENÍ JEŠTĚ DOŘEŠEN ZVONEK
A DŮM SE MUSÍ TĚSNĚ PŘED ZAČÁTKEM LEKCE ZABEZPEČIT.
DĚKUJI A TĚŠÍM SE NA VÁS. ANDREA

NOVÉ PROSTORY JSOU SOUČÁSTÍ TĚCH PŮVODNÍCH!!!

 
VCHOD JE VLEVO OD PŮVODNÍHO VCHODU DO MANDALY
PODÉL POHŘEBNÍHO ÚSTAVU DO BÍLÝCH VRATDO DVORA
VRATA JSOU OZNAČENA LOGEM MANDALY
ČERVENOU ŠIPKOU
DVEŘE DO RECEPCE JSOU OZNAČENY LOGEM MANDALY
 

TĚŠÍM SE NA VÁS - ANDREA :-)

PŘIJĎTE SI ZARELAXOVAT.....


ROZVRH JÓGA V SRPNU:

PONDĚLÍ 18:00-19:00
(OD 1. ZÁŘÍ SE ČAS POSOUVÁ NA 19:00!!!)
ÚTERÝ 8:00-9:00 A 19:00-20:00
STŘEDA  15:20-16:20 A 18:00-19:00
(OD 1. ZÁŘÍ JE LEKCE OD 18:00 PRODLOUŽENA NA 90MIN DO 19:30)
ČTVRTEK 16:30-17:30 A 19:00-20:00
(OD 1. ZÁŘÍ JE ČTVRTEČNÍ LEKCE OD 19H ZRUŠENA)

SOBOTA 9:00-10:00
(OD 1. ZÁŘÍ JE SOBOTNÍ RANNÍ LEKCE PRODLOŽENA NA 90 MIN DO 10:30)

NEDĚLE 19:00-20:00


TĚŠÍM SE NA VÁS ANDREA
 

AKCE PERMANENTEK NA SRPEN:

OD 1. - 31.8. 2016 SI MŮŽETE KOUPIT:

PERMANENTKU NA 10 VSTUPŮ NYNÍ V AKCI ZA 850,- KČ

PERMANENTKU NA 20 VSTUPŮ NYNÍ V AKCI ZA 1600,- KČ

OD ZÁŘÍ SE JEJICH CENA ZVEDÁ

LEKCE JÓGY PRO VŠECHNY

PŘEMÝŠLÍTE O JÓZE?
CÍTÍTE, ŽE POTŘEBUJETE NĚCO ZMĚNIT?
AŤ UŽ JE DŮVOD VAŠEHO POCITU JAKÝKOLI.... 
....ZAČNĚTE S JÓGOU OD ZAČÁTKU
V JEDNODUCHÝCH, ZÁKLADNÍCH, PŘIROZENÝCH POLOHÁCH TĚLA
SE ZA CHVÍLI ZORIENTUJETE V SOBĚ
NAUČÍTE SE VNÍMAT SVOJE TĚLO, SVŮJ DECH A SVÉ VĚDOMÍ
BUDETE JE UMĚT EFEKTIVNĚ OVLÁDAT A ZKVALITŇOVAT
VŠE SE DOSTANE DO SOULADU A ZHARMONIZUJE SE

JAK POSTUPOVAT?

LEKCE SI MŮŽETE VYBRAT DLE PLATNÉHO ROZVRHU
OD ZÁŘÍ 2016 TAKTO:

RANNÍ LEKCE:

ÚTERÝ 8:00-9:00
ČTVRTEK 10:00-11:00

SOBOTA 9:00-10:30-90MINUT
ODPOLEDNÍ LEKCE:

STŘEDA 15:20-16:20
ČTVRTEK 16:30-17:30

VEČERNÍ LEKCE: 

PONDĚLÍ 19:00-20:00
ÚTERÝ 19:00-20:00

STŘEDA 18:00-19:30-90 MINUT

NEDĚLE 19:00-20:00

MŮŽETE SE PŘIDAT V PRŮBĚHU CELÉHO ROKU

LEKCI ZVLÁDNE KAŽDÝ, LEKCE SE OPAKUJÍ


723 754 391, ANDY-NAMASTE@CENTRUM.CZ

PŘIJĎTE SE NAUČIT ODPOČÍVAT A VNÍMAT SAMI SEBE

TĚŠÍM SE NA VÁS, ANDREA


ROZVRH LEKCÍ - "DŮM A VILA" OD ZÁŘÍ 2016


ČITELNĚJI A K VYTIŠTĚNÍ ZDE: ROZVRH OD ZÁŘÍ 2016



DĚTI OD ZÁŘÍ - KURZY JÓGY A MALOVÁNÍ

OBOJE BUDE PROBÍHAT V ROZŠÍŘENÝCH-NOVÝCH PROSTORÁCH

DĚTSKÁ JÓGA OD ZÁŘÍ 2016
OPĚT V MANDALE
PRO TŘI VĚKOVÉ KATEGORIE
ZAČÍNÁME 5. ZÁŘÍ 2016

KAŽDÉ PONDĚLÍ OD 15:30-16:15 HOD.
DĚTI 3-5 LET (ORIENTAČNĚ - OBECNĚ - MALÉ DĚTI)
 
KAŽDÉ PONDĚLÍ OD 16:30-17:15 HOD.
DĚTI 6-11 LET  (ORIENTAČNĚ - OBECNĚ - VĚTŠÍ DĚTI)
 
KAŽDOU STŘEDU OD 16:30-17:15 HOD.
DĚTI 12-15 LET (ORIENTAČNĚ-OBECNĚ - TEENAGEŘI)
 
120,-/45 MIN., 1000,-/10 VSTUPŮ PERMANENTKA (=100,-/45MIN.)
KURZOVNÉ ZÁŘÍ-PROSINEC 2016: 1.440,-/16 LEKCÍ (=90,-/45 MIN.)
PLATBA MOŽNÁ HOTOVĚ V MANDALE NEBO: Bankovní spojení: 24 00 78 62 40-2010 Fio Banka

JÓGA PRO DĚTI 

PŘIJĎTE SI UŽÍVAT S NÁMI - JSTE VÍTÁNY :-)


TĚŠÍME SE NA VÁS ANDREA A ÁDA


MALOVÁNÍ S DĚTMI/ KURZMALOVÁNÍ
S VÝTVARNICÍ BLANKOU SVOBODOVOU


OD ZÁŘÍ NA ZKOUŠKU JEDNORÁZOVĚ
KURZEM OD ŘÍJNA DO PROSINCE 2016


DĚTI 5-10 LET KAŽDÉ ÚTERÝ OD 15:30-17:00 HOD.
DĚTI 11-15 LET KAŽDÉ ÚTERÝ OD 17:30-19:00 HOD.

 

VSTUPNÉ:

JEDNORÁZOVĚ V ZÁŘÍ – 250,- Kč
KURZ ŘÍJEN-PROSINEC = 10+1x ZDARMA = 2000,- Kč

CENA VČETNĚ MATERIÁLU, MOŽNOST TŘECH NÁHRAD

 

INFORMACE A PŘIHLÁŠKY:

BLANKA SVOBODOVÁ

603 456 134, KNIHABLANKA@SEZNAM.CZ

NEBO

MGR. ANDREA MLYNÁŘÍKOVÁ

723 754 391, ANDY-NAMASTE@CENTRUM.CZ

KDE:

CENTRUM ENERGETICKÉ ROVNOVÁHMANDALA

PAVLISOVA 2246, KLADNO


V MANDALE PROBĚHL - TÁBOR Č. 3 :-)

OPĚT ÚŽASNÉ DĚTI SE SEŠLY V MANDALE!!!!!


VŠECHNY DĚTI OD NÁS DOSTALY

KRÁSNÉ TRIČKO S JEJICH JMÉNEM:
DĚKUJEME HONZOVI FRIMLOVI ZA JEJICH VÝROBU

SM SYSTÉM

S PETROU CÍFKOVOU


KAŽDÉ ÚTERÝ 14:30-15:30 hod.
V MANDALE VE VILE

REHABILITAČNÍ CVIČENÍ NA PÁTEŘ

Forma rehabilitačního cvičení na mobilizaci a stabilizaci páteře.
Pozitivně působí při bolestech zad a bolestech pohybového aparátu.
Tato metoda Vás naučí komplexně zapojovat celé tělo při běžném pohybu.

Jednotlivá lekce 150,-, Kurz 1300,-/10 lekcí

INFO A KONTAKT: FITNESS.POCHVALOV@CENTRUM.CZ, 604 970 040

 

PROBUZENÍ PÁNEVNÍHO DNA

 

* OD 8. ZÁŘÍ PRAVIDELNÉ CVIČENÍ*
KAŽDÝ ČTVRTEK 18:00-19:30 hod.
V PŮVODNÍCH PROSTORÁCH - VILA MANDALA
Od září na vyzkoušení jednorázově 180,-/90min.
Od října jednorázově 200,-/90min.
Kurz: Říjen (6.10.) - prosinec (15.12.) 2016
Kurzovné: 1.800,-/90min./10lekcí

 

Při cvičení zaměřeném na pánevní dno se budeme věnovat 

jemnému a správnému provedení pohybu a dechu tak,

jak je to pro pánevní dno přirozené, jak je to s ním v souladu.

Pozornost též zaměříme i na korespondující oblasti,
jakými jsou chodidla, hluboký stabilizační systém, krk a fascie.

 

 S čím vám cvičení pomůže:

* zlepší stav vašeho pánevního dna v rovině fyzické

* je prevencí inkontinence a jiných zdravotních potíží

* zlepší stav při poklesu pánevního dna a úniku moči

* zlepší stav po gynekologických operacích

* zvýší hladinu hormonů ( při funkční neplodnosti či v menopauze)

* zlepší se vám sexuální život

 

A proč Probuzení pánevního dna?
Protože svaly pánevního dna jsou svaly jako každé jiné,
potřebují se nejdříve zahřát, uvolnit, pak je můžeme posílit a na závěr jim dopřát relaxaci.
Takto opečované svaly pak vnímáme jako živé, probuzené, aktivní a pružné.
A o to nám u pánevního dna jde především.


Motto: "SÍLA JE V JEMNOSTI, DECHU A POZORNOSTI"

 

Lektorka: Kamila Jiříková

Kontakt: www.jogaaskolapanevnihodna.cz; tel. 777 860 106

Meditace pohybem

 

Pro uvolnění napětí, osvěžení

a povzbuzení činnosti srdečního centra



S JITKOU TODTOVOU

OD ZÁŘÍ 2016 - DŮM MANDALA


PONDĚLÍ 9:30-10:30 HOD.

ÚTERÝ 17:45-18:45 HOD.


STŘEDEČNÍ RANNÍ PROBUZENÍ PŘED PRACÍ
6:45-7:30 HOD. (45 MIN. = 120,- Kč)

 

Cvičení je založeno na súfijských tradicích starých stovky let.


Rozpohybujeme naši energii pomocí pohybu, dechu a relaxační hudby.


Cvičení je vhodné pro ženy i muže (i děti )

 

Pojďme společně zažít pocit radosti, uvolnění a spokojenosti,


povzbudit a harmonizovat svůj energetický systém

 

 

INFORMACE A KONTAKT: JITKA@TODT.CZ, 723 754 391

 

Cena: 150,-Kč jednorázově/10 vstupů 1.300,-Kč/ 20 vstupů 2.000,-Kč

JÓGA S MARTINOU

V pondělí od 16:30 a 17:45 a v pátek od 17:45.

 

Jóga probíhá v DOMĚ!!!!!

 

Přijďte se protáhnout a uvolnit tělo i mysl. 

Udělejte si hodinu čas sami na sebe.

Vstupné:
jednorázově 150,-, permanentka  vstupů 1.300,-,20 vstupů 2.400,-

 

Těším se na vás v Mandale v domě (za okresním soudem).

 

Čekáte miminko?


Chete se umět uvolnit a procítit své tělo?
Chcete se i v těhotenství protáhnout a předejít bolestem zad?
Chcete se naučit správně dýchat?
Nebo se jen chcete potkat s dalšími nastávajícími maminkami?
Pokud ano, je tu pro Vás

 

JÓGA PRO TĚHOTNÉ


Každý pátek od 16:30 do 17:30
JE NUTNÉ SE PŘEDEM OBJEDNAT!!!!

INFORMACE: Bartuskova.Martina@email.cz, 608 573 596
v Mandale V DOMĚ (za okresním soudem).
Těší se na Vás Martina
cvičitelka jógy a maminka dvou dětí.

CENA 150,-/60MIN. PERMANETNKA 1300,-/10 LEKCÍ, 2400,-/20 LEKCÍ

MÁTE RÁDI OLEJE?

100% TERAPEUTICKÉ OLEJE dōTERRA

VYUŽÍVÁME JE PŘI JÓZE, JE MOŽNÉ SI JE I ZAKOUPIT

Esenciální oleje dōTERRA jsou 100% čisté aromatické látky, které byly pečlivě vydestilovány z rostlin.
Neobsahují plnidla ani umělé přísady, které by oslabovaly jejich aktivitu.
Správný postup extrakce a metody kontroly kvality zaručují, že esenciální oleje dōTERRA
neobsahují žádné kontaminanty jako pesticidy nebo jiná chemická rezidua.

Certifikované čisté esenciální oleje terapeutické kvality firmy dōTERRA
jsou zaručeně 100% přírodní a bez syntetických prvků nebo kontaminantů.

Procházejí přísným testováním hmotnostní spektrometrií a plynovou chromatografií,
které zaručují jejich správné složení a působení.
Oleje dōTERRA představují nejbezpečnější a nejpřínosnější esenciální oleje,
jaké máme v dnešní době k dispozici.

PROTO K řešení zdravotních potíží používejte jen 100% čisté oleje terapeutické kvality.

ZE SADY DOMÁCÍ LÉKAŘ MOHOU POMOCI TYTO OLEJE:

1. KADIDLO/FRANKINCENSE
ARTRITIDA, ZÁNĚTY, PSYCHICKÁ ÚNAVA, KOŽNÍ PROBLÉMY,
BRADAVICE, NÁDORY, ZLEPŠENÍ ZRAKU, PARKINSONOVA NEMOC
2.LEVANDULE/LEVANDER
ALERGIE, TEPLOTA, POPÁLENINY, ZKLIDŇUJE,
PROTI BOLESTI, PLEŤ, SPÁNEK, VRÁSKY, NÁDORY, STRES
3. CITRON/LEMON
ÚZKOST, ČISTÍ, DEPRESE, DESINFEKCE, ROZPOUŠTÍ TUK,
PÁLENÍ ŽÁHY, STRES, LEDVINOVÉ KAMENY, KŘEČOVÉ ŽÍLY
4. TEA TREA/MALALEUCA
AKNÉ, ANTIMYKOTIKUM, OPARY, DESINFEKCE, BOLEST V KRKU,
RÁNY, INFEKCE UŠÍ, OČÍ, VAGINÁLNÍ INFEKCE

5. DOBROMYSL/OREGANO
ANTIMYKOTIKUM, KANDIDA, BOLESTI SVALŮ, PARAZITI, VIRY, BAKTERIE,
BRADAVICE, TRÁVICÍ A ZAŽÍVACÍ POTÍŽE
6. MÁTA/PEPPERMINT
ALERGIE, NACHLAZENÍ, BOLEST HLAVY, ZAŽÍVACÍ POTÍŽE, NEVOLNOST, ZÁNĚT DUTIN

7. DÝCHACÍ SMĚS/BREATHE
ANTIVIROTIKUM, ASTMA, ZAHLCENOST, KAŠEL, CHŘIPKA,
DÝCHACÍ SYSTÉM, ZÁNĚT DUTIN, NOSNÍ POLYPY
8. ZKLIDŇUJÍCÍ SMĚS/DEEP BLUE
ARTRITIDA, BOLEST V ZÁDECH, KLOUBY, SVALY, ZÁNĚTY,
SVALOVÁ ÚNAVA, BOLEST HLAVY Z NAPĚTÍ
9. TRÁVICÍ POTÍŽE/DIGEST ZEN
NADÝMÁNÍ, PRŮJEM, GASTRITIDA, PÁLENÍ ŽÁHY, NEVOLNOST, PARAZITI,
ZÁNĚTY DUTIN, KŘEČE, STŘEVNÍ PROBLÉMY
10. OCHRANNÁ SMĚS/ON GUARD
ČIŠTĚNÍ OVZDUŠÍ, ANTIBAKTER., ANTIMYKOTIKUM, ANTIVIROTIKUM,
INF.MOČ.CEST, NACHLAZENÍ, PÁLENÍ V KRKU, CHRONICKÁ ÚNAVA, ABSCESY

K OBJEDNÁNÍ V MANDALE NEBO ANDY-NAMASTE@CENTRUM.CZ

CENÍK ZDE: DOTERRA CENÍK

YOGA IS A LIGHT WHICH ONCE LIT WILL NEVER DIE.

THE BETTER YOU PRACTICE THE HIGHER THE FLAME

JÓGA JE SVÍČKA, KTERÁ KDYŽ JE JEDNOU ZAPÁLENA, NIKDY NEVYHOŘÍ.

ČÍM DÉLE JI PRAKTIKUJEŠ, TÍM VYŠŠÍ JE PLAMEN.


TOPlist


MANDALA, ZEN GARDEN A SAMOTA U HOUPACÍHO KONĚ

POŘÁDAJÍ JIŽ 4. ROČNÍK:

TÝDENNÍ POBYT S JÓGOU SAMOSTATNĚ I PRO RODINY

TERMÍN 2017: 16.-23. ČERVENCE 2017

PŘIHLÁŠKY MANDALA: 723 754 391, ANDY-NAMASTE@CENTRUM.CZ

 NEBO: WWW.ZEN-GARDEN.CZWWW.HOUPACIKUN.COM


Kontakt

MANDALA - Centrum energetické rovnováhy Kladno

Pavlisova 2246 Kladno
(za Okresním soudem)
Těšíme se na vás MANDALA tým:-)

+420 723 754 391