LISTOPAD JE NABITÝ ZAJÍMAVÝMI AKCEMI

AKTUÁLNÍ ROZVRH VŠECH LEKCÍ

K VYTIŠTĚNÍ ZDE: AKTUÁLNÍ ROZVRH

MOTTO NA LISTOPAD:

Všechno se zdá být nemožné, až do momentu, než je to hotové

!!!POZOR POZOR - JAKO UŽ LONI - PO POSUNU ČASU!!!

OD PRVNÍ LISTOPADOVÉ NEDĚLE

SE NAŠE NEDĚLNÍ HARMONIZACE POSOUVÁ O HODINU

V ZIMNÍM OBDOBÍ OD 18:00-19:00 HOD

TĚŠÍM SE NA VÁS ANDREA

!!!NOVINKA!!!

OD NEDĚLE 18. LISTOPADU 2018

10:00-11:00 hod.

NOVÁ LEKCE - HATHA JÓGA S ADÉLOU
 

HATHA JÓGA PRO VŠECHNY

Pojďme společně strávit nedělní dopoledne

Protáhneme tělo, uvolníme mysl a naladíme se sami na sebe

Cena: 150,-/lekce nebo permanentka 1200,-/10 lekcí

Těší se na Vás Adéla Kratinová

NOVÝ KURZ HORMONÁLNÍ JÓGY

ZAČNE 7.11. 2018

JEŠTĚ VOLNÁ MÍSTA-PŘIHLAŠTE SE

OMLUVA

PAN LÉČITEL KŘÍŽ

JE PŘESUNUT AŽ PO NOVÉM ROCE

TERMÍN BUDE V PŘEDSTIHU UPŘESNĚN

DĚKUJI VŠEM ZÁJEMCŮM, KTEŘÍ SE PŘIHLÁSILI

PŘIJMĚTE PROSÍM OMLUVU

A ZACHOVEJTE NÁM PŘÍZEŇ I DÁLE

DĚKUJI ZA POCHOPENÍ ANDREA

JEŽÍŠEK V MANDALE NADĚLUJE UŽ OD 24.11.

A NADĚLUJE SE AŽ DO 24.12.

PRODEJ DÁRKOVÝCH POUKAZŮ:

možné čerpání také z fondu FKSP

3 NABÍDKY V AKCI NA LEKCE S ANDREOU

1) NA PERMANENTKU NA LEKCE S ANDREOU

čtvrtek 10-11h, sobota 10-11h, neděle 18-19h
+ od ledna úterý 16:15-17:15

10 LEKCÍ 1000,- MÍSTO 1300,- A 20 LEKCÍ 1900,- MÍSTO 2400,-

2) NA HARMONIZAČNĚ RELAXAČNÍ VÍKENDOVÝ POBYT

NA KLÍNOVCI S ANDREOU

TERMÍN: 22. - 24. BŘEZNA 2019 NEBO 24. - 26. KVĚTNA 2019

2300,-/ MÍSTO 2500,-/OSOBA/PÁ-NE, POLOPENZE/4X HARMONIZAČNÍ LEKCE
+ ZDARMA WELLNESS - WHIRLPOOL, SAUNA+MASÁŽ VE SLEVĚ O 50KČ

3) NOVINKA - NA KURZ ČAKRA JÓGY S ANDREOU

celý leták naleznete zde: seminare/leden-2019/

4X60 MIN CVIČEBNÍ LEKCE - KAŽDÁ LEKCE OBSAHUJE TŘI KONKRÉTNÍ POZICE
NA HARMONIZACI KONKRÉTNÍCH ČAKER-ENERGETICKÝCH CENTER
DOPLNĚNO O AROMATERAPII K DANÉ ČAKŘE
ARTETERAPII NA VYBRANOU ČAKRU, ČAKRA KAMENY, ČAKRA SVÍČKY

LEDNOVÝ KURZ OD 5.1. 2019 4X SOBOTA 10:00-11:00 HOD.
CELÝ KURZ 1000,- MÍSTO 1200,-

UDĚLEJTE SOBĚ NEBO SVÝM, KTERÉ MÁTE RÁDI, KRÁSNÉHO JEŽÍŠKA
V HARMONICKÉM PROSTŘEDÍ MANDALY

JSME TU PRO VÁS A TĚŠÍME SE NA VÁS :-)

PŘIJĎTE SE ZREHABILITOVAT

REHABILITACE, FYZIOTERAPIE

Bc. Marcela Pospíšilová

Pondělí 13:00-17:00
 

Středa 8:00-17:00
 

a dále dle domluvy

Objednávání je možné na tel. č. 776 732 768

každý všední den od 8:00 do 18:00 hod.

Na co se zaměřuji :

• bolestivé stavy

• funkční poruchy pohybového aparátu

• blokády páteře, výhřezy plotének

• funkční ženskou sterilitu (neplodnost)

• poruchy funkce pánevního dna , inkontinenci

• obtíže v těhotenství , cvičení po porodu

• závratě

• poruchy klenby nohy

• poúrazové stavy

• pooperační stavy

• manuální lymfodrenáž

• masáže – relaxační, reflexní a klasické

• měkké techniky

• kineziotaping

Ceník služeb :

Fyzioterapie - 700,-Kč/ hod.

350,-Kč/30min.

Manuální lymfodrenáž - 600,-Kč/ hod.

900,-Kč / 90 min. a dále dle domluvy

Masáž zad a šíje , reflexní terapie - 300,-Kč/30min.

- 600,-Kč/ hod.

Kineziotaping – 50,- - 100,-Kč ( podle rozsahu )

DOPŘEJTE SI U NÁS MASÁŽ

S KARLEM

RELAXAČNÍ, MEDOVÁ, BREUSSOVA....

STAČÍ ZAVOLAT A DOMLUVIT SI TERMÍN 732.563.105

CENA OD 350,- (30MIN ZÁDA), 400,- (45MIN ZÁDA+ŠÍJE), 550,- 60MIN DLE POTŘEBY

VÁNOČNÍ DÁRKOVÁ POUKÁZKA NA MASÁŽ

UŠITÁ NA MÍRU-PŘIJĎTE SI DO MANDALY

TĚŠÍM SE NA VÁS

POKRAČUJEME V JÓGIČCE TAKÉ PRO NAŠE DĚTI

AHOJ DĚTI, AHOJ MANDALÁČCI

VOLÁ VÁS NAŠE JÓGIČKA MANDALA

CVIČÍME A JE POTŘEBA I RELAXOVAT

...V KAŽDÉM VĚKU...

NAŠE PRAVIDELNÉ CVIČENÍČKO
JE V PLNÉM PROUDU

PŘIDEJTE SE TAKÉ...

MŮŽETE SE PŘIDAT KDYKOLI

KAŽDÉ PONDĚLÍ 15:30-16:15 S TĚMI NEJMENŠÍMI 3-6 LET

KAŽDÉ PONDĚLÍ 16:30-17:15 S TĚMI STARŠÍMI OD 7LET VÝŠE

SOUROZENCI ČI KAMARÁDI MOHOU CHODIT DO STEJNÉ SKUPINY
BEZ OHLEDU NA VĚK, VĚK PRO VŠECHNY JE POUZE ORIENTAČNÍ

TĚŠÍME SE NA NAŠE STÁVAJÍCÍ I NOVÉ MANDALÁČKY
POJĎTE A PŘIJĎTE, PŘIDEJTE SE K NÁM
VŠE VÁS NAUČÍME, SE VŠEMI SE ZKAMARÁDÍME

UČÍME SE JÓZE, SPRÁVNÉMU DÝCHÁNÍ A DRŽENÍ TĚLÍČKA,
POVÍDÁME SI O RADOSTECH I TRÁPENÍČKÁCH
A MALUJEME DO TOHO MANDALY
ZKRÁTKA ZASE TO BUDE PARÁDA, RELAXACE, ZÁBAVA
CELKOVÁ HARMONIZACE NAŠEHO JÁ :-D

TAK PŘIJĎTE ZASE VŠICHNI A JEŠTĚ NĚKDO NAVÍC :-D
TĚŠÍME SE NA VÁS

PLATÍ VŠECHNY VAŠE NEDOCHOZENÉ PERMICE
ZAKOUPENÍ NOVÉ PERMICE - 10 VSTUPŮ = 1000,- KČ
PERMICE JE ČASOVĚ NEOMEZENÁ
KURZOVNÉ ZÁŘÍ-PROSINEC 2018 15 LEKCÍ = 1425,- KČ
JEDNORÁZOVÉ VSTUPNÉ 120,-/45 MIN/ 2 DĚTI 220,- KČ

ANDREA, KÁJA, LADA, KÁJA A FILÍPEK MANDALÁČEK

TERAPIE VŠEDNÍHO DNE PRO KAŽDÉHO
(VČETNĚ ZAČÁTEČNÍKŮ A TĚHOTNÝCH S OHLEDEM NA JEJICH AKTUÁLNÍ ZDRAVOTNÍ STAV)

ZDRAVOTNĚ HARMONIZAČNÍ
60-TI MINUTOVÁ LEKCE

"MÝM ZÁMĚREM JE UČENÍ SE NÁVRATU K PŘIROZENÉMU POHYBU
A POLOHÁM TĚLA, POROZUMĚNÍ SIGNÁLŮM TĚLA, JEHO POTŘEBÁM
ZKLIDNĚNÍ MYSLI A ZTIŠENÍ VNITŘNÍCH BOUŘÍ V NÁS"

ČTVRTEK OD 10:00-11:00 HOD.

SOBOTA OD 10:00-11:00 HOD.

NEDĚLE OD 19:00-20:00 HOD.

+OD LEDNA ÚTERÝ OD 16:15-17:15 HOD.

JEDNORÁZOVÝ VSTUP 150,-

PERMANENTKA 1300,-/10 LEKCÍ, 2400,-/20 LEKCÍ

BEZ ČASOVÉHO OMEZENÍ

!!!KLIENTI, CO UŽ NA LEKCE CHODÍ, SE OBJEDNÁVAT NEMUSEJÍ!!!

NOVÍ KLIENTI OBJEDNÁVEJTE SE PROSÍM

723 754 391, ANDY-NAMASTE@CENTRUM.CZ

NEBO ONLINE REZERVAČNÍ SYSTÉM NÍŽE

NA ZÁKLADĚ SVÝCH DOSAVADNÍCH ZKUŠENOSTÍ
VE SVÝCH CVIČEBNÍCH PROGRAMECH S KLIENTY
JSEM SESTAVILA CVIČEBNÍ - ZDRAVOTNĚ HARMONIZAČNÍ LEKCI
KTERÁ JE SLOŽENA ZE SOUSTAV PRVKŮ A OBORŮ.

LEKCE OBSAHUJE POČÁTEČNÍ A ZÁVĚREČNOU RELAXACI ČI ČÁSTEČNĚ MEDITACI
OPÍRÁ SE O PRÁCI S VĚDOMÍM, KONCENTRACI, PRÁCI S DECHEM
VYCHÁZÍ Z REHABILITAČNÍHO ZÁKLADU JAKO PILÍŘE
KAŽDÉHO SPRÁVNÉHO POHYBU PÁTEŘE S OHLEDEM NA OSTATNÍ ČÁSTI TĚLA
LEKCE JE DÁLE PROVÁZÁNA PRVKY ZDRAVOTNÍHO CVIČENÍ
A JSOU DO NÍ TAKÉ ZAKOMPONOVÁNY
ZÁKLADNÍ PRINCIPY A POLOHY TĚLA V JÓZE,
TAK, ABY TAKOVÁ LEKCE MOHLA BÝT PŘÍSTUPNÁ KAŽDÉMU JEDINCI,
BEZ ROZDÍLU VĚKU ČI ZNALOSTÍ
V JEDNOTLIVÝCH CVIČEBNÍCH DISCIPLÍNÁCH.

ABSOLVOVÁNÍ DANÉ LEKCE BY MĚLO KAŽDÉMU JEDNOTLIVCI PŘINÉST
MINIMÁLNĚ UVOLNĚNÍ V OBLASTI TĚLA I MYSLI
PŘI DLOUHODOBĚJŠÍM PRAKTIKOVÁNÍ MŮŽE LEKCE PŘINÉST
POCIT AUTOMATICKÉHO, PODVĚDOMÉHO, KAŽDODENNÍHO
ZHARMONIZOVÁNÍ-ROVNOVÁHY-VYLADĚNÍ JAKO CELKU.

NALEZENÍ KONCENTRACE A ŽIVOTNÍ ROVNOVÁHY

ANDREA SVATAVA MLYNÁŘÍKOVÁ

TĚŠÍM SE NA VÁS ANDREA

JÓGA S JITKOU:

PONDĚLÍ 17:45-18:45 HOD

PONDĚLÍ 19:00-20:00 HOD

ÚTERÝ 8:00-9:00 HOD

STŘEDA 15:30-16:30 HOD

PÁTEK 15:30-16:30 HOD

ÚTERNÍ JÓGOVÁNÍ S MARTINEM

16:15-17:15 ODPOLEDNÍ JÓGOVÉ PLYNUTÍ

BOLESTI ZAD MIZÍ, VYČERPÁNÍ ODPLOUVÁ

ZAČÁTEČNÍCI I POKROČILÍ SI PŘÍJDOU NA SVÉ

"staro-nová" původní čtvrteční parta, která chodila

na harmonizaci čtvrtek od 16:30

nyní v úterý o trošku dřív pod vedením Martina

20:15-21:15 VEČERNÍ JIN JÓGA

!!!POUZE NA OBJEDNÁNÍ!!!

(praxe tiché síly)

tichost, respekt, klid a potřeby vlastního těla

Praxí jin jógy se prohlubují nejen vaše zkušenosti s jógou obecně
ale upínáte svou plnou pozornost na plynulý dech,
jste schopni pozorovat změny fyzické i psychické v závislosti na části těla,
na kterou působíte a energeticky čistit a podpořit tok energie čchi neboli „prány“
procházející oblastí pánve a zad.
Jóga obecně navrací naši celkovou „plnost“
vyrovnává naši přirozenou jin a jang stranu.
Při výdrži v pozicích bez pokusů cokoliv měnit,
za souběžného přijímání sebe sama takových, jací jsme,
začneme vnímat jinové části své bytosti.
Potřeba věci měnit vede člověka k posuzování a obviňování
a odvádí ho od dokonalosti přítomného okamžiku.

PŘIJĎTE SI VYZKOUŠET PLYNOUT A JINOUT :-)

V MUŽSKÉM JÓGOVÉM ASPEKTU A MUŽSKÉ JÓGOVÉ ENERGII

INFO: 603412197

PŘIHLÁŠKA PŘES ONLINE REZERVAČNÍ SYSTÉM

TĚŠÍM SE NA VÁS, MARTIN

V ČÍNSKÉM HOROSKOPU NASTAL ROK PSA

Věrnost i obavy

Znamení psa je obecně charakterizováno jako prototyp věrného bojovníka,
který nikdy nenechá nikoho blízkého, ba ani vzdáleného ve štychu.
Těšit se v tomto roce můžeme na větší prosazování spravedlnosti
a volání po základních právech a svobodách.
Mnohem více lidí v sobě najde odvahu bojovat za práva slabších
a co bude výhodou, protože se jedná o zemního psa
– nebude se zbraní v ruce, ale za pomoci inteligence.

Právě dobrý úsudek a chytrá hlava patří do psí výbavy,
která bude umožňovat zvládnout tento rok bez větších škrábanců.
Zemní pes má velký talent na přežití,
takže budeme bystře hledat řešení i z velmi zapeklitých situací.

Co může naopak dostávat zabrat jsou naše nervy.
Jednak je pes nadán velkou intuicí,
takže můžeme mít potíže se zpracováváním emocí z okolí.
A jednak je pes je nadán velkou podezíravostí,
někdy vyhrocenou do té míry, že vyhraje nad rozumem i intuicí.
To pak pes cení zuby na všechny okolo a není s ním rozumná řeč.
Ani s námi v tomto roce mnohdy nebude.
zdroj:astrohled.cz

YOGA IS A LIGHT WHICH ONCE LIT WILL NEVER DIE.

THE BETTER YOU PRACTICE THE HIGHER THE FLAME

JÓGA JE SVÍČKA, KTERÁ KDYŽ JE JEDNOU ZAPÁLENA, NIKDY NEVYHOŘÍ.

ČÍM DÉLE JI PRAKTIKUJEŠ, TÍM VYŠŠÍ JE PLAMEN.