LEKCE DOSPĚLÍ

NABÍZÍME VÝBĚR Z MNOHA CVIČEBNÍCH PROGRAMŮ (LEKCÍ)
UPŘEDNOSTŇUJEME LEKCE S MENŠÍM POČTEM KLIENTŮ NA JEDNÉ LEKCI

LEKTORKY, KTERÉ SE STARAJÍ O VAŠE CELOSTNÍ ZDRAVÍ
FYZICKOU KONDICI, PSYCHICKOU POHODU A VAŠÍ CELKOVOU HARMONIZACI

CO OBNÁŠEJÍ JEDNOTLIVÉ LEKCE
CO SI POD NIMI MŮŽETE PŘEDSTAVIT A PRO KOHO JSOU VHODNÉ

JAKOU LEKCI SI VYBRAT?

POKUD JDE O "SLOVO JÓGA" - NEPLEŤTE A NEZAMĚŇUJTE JI S TRENDEM
JÓGA JE JEN JEDNA....JÓGA JE PRINCIP...POSTOJ...FILOSOFIE......

V principu prosím vycházejme z toho, že jóga je jen jedna. Tak, aby jóga splňovala a zahrnovala vše, co potřebujeme, pro co jsme si přišli, o to by se měl postarat lektor, učitel.
Učte se bez obav důvěřovat svému tělu a nechat se jím vést. Některý lektor opravuje vaše kroky, učí vás technickému provedení, jiný klade důraz na celkovou harmonizaci a vede vás slovem.
Prvním nástrojem v józe je učitel, ale tím hlavním nástrojem jsme my sami.
S jógou můžete začít v každém věku a v každém stavu :-), s ohledem na aktuální pocity a možnosti.
Jakmile začnete jógou/harmonizací žít, stane se přirozenou součástí vašeho života. Opakováním vnímání sami sebe se vrátíte do přirozených principů pohybů ale i samotného toku života.

S PŘIHLÉDNUTÍM K AKTUÁLNÍMU ZDRAVOTNÍMU STAVU LZE LEKCE PRAKTIKOVAT VŽDY
TEĎ UŽ STAČÍ JEN SE ROZHODNOUT, ODLOŽIT OBAVY A PŘEDSUDKY
A PONOŘIT SE DO ZVUKU TICHA, ROVNOVÁHY A HARMONIE

    JSME PARTNEREM MULTISPORT KARET