CO JE U NÁS NOVÉHO - AKTUÁLNÍ INFORMACE A PODNĚTY                PRO PŘÍZNIVCE MANDALY - PRO DOSPĚLÉ I DĚTI

AFIRMACE PRO NADCHÁZEJÍCÍ DNY
KROK ZA KROKEM

Vrchol hory nebo jiný cíl se ti může zdát
vzdálený a nedosažitelný.
Jeden krok ale zvládneš vždy.

A pak další a další ...Nenech se odradit.

KROK ZA KROKEM SE DOSTANEŠ, KAMKOLIV POTŘEBUJEŠ.
Říká se, že malé cíle znamenají malé výsledky.
Čím náročnější cíl si vybereš, tím víc zkušeností získáš.

JEDEMÉÉÉÉ ALESPOŇ ONLINE :-) HURÁÁÁ
!!!ROZVRH ONLINE LEKCÍ NA TÝDEN NÍŽE!!!
ČTVRTEK 25.2. ZMĚNA ČASU - ZAČÁTKU - 19:00!
ČTVRTEK 25.02. 2021 ONLINE LEKCE OD 19:00 HOD - CHODIDLO, ZAKOŘENĚNÍ, PÁNEV KOTVA
PÁTEK 26.02. 2021 ONLINE LEKCE OD 17:00 HOD LEH NA BŘIŠE, LEDVINY
, KOČKA, RELAX
SOBOTA 27.02. 2021 ONLINE LEKCE OD 10:00 HOD POZDRAV SLUNÍČKU, BALANČNÍ POZICE
NEDĚLE 28.02. 2021 ONLINE LEKCE OD 18:00 HOD CVIČEBNÍ SHRNUTÍ LEDEN A ÚNOR 2021

"CVIČTE PROSÍM NYNÍ VŠE MÍRNĚ POD SVOJE LIMITY - NAŠE TĚLA MOHOU BÝT FYZICKY OSLABENA ZMĚNOU ŽIVOTNÍHO RYTMU, POJMĚTE LEKCE SPÍŠE HODNĚ RELAXAČNĚ
VŠE POTOM "DOŽENEME", A DOLADÍME, AŽ SE UVIDÍME NAŽIVO OSOBNĚ..."

MÁTE CHUŤ SE PŘIDAT?
ZAŠLETE MI PROSÍM VÁŠ E-MAIL NA TEN MŮJ :-D: ANDY-NAMASTE@CENTRUM.CZ

ZAŠLU VÁM ODKAZ A NÁVOD PRO PŘIHLÁŠENÍ A MOŽNOSTI PLACENÍ LEKCÍ
TĚŠÍM SE NA VÁS ANDY

PLATBA JEDNORÁZOVĚ 100,-/LEKCE NEBO ONLINE PERMICE 5 VSTUPŮ 475,-; 10 VSTUPŮ 900,-
24 00 78 62 45/2010 FIO BANKA, DO POZNÁMKY PROSÍM NAPIŠTE: HARMONIZACE ONLINE + EV. DATUM LEKCE
VAŠE "PAPÍROVÉ PERMICE", CO MÁTE NA "NORMÁLNÍ LEKCE" LZE SAMOZŘEJMĚ TAKÉ POUŽÍT I
NA ONLINE LEKCE

???OTEVÍRÁME???
V PONDĚLÍ 15. ÚNORA 2021 JEŠTĚ ZATÍM NEOTEVÍRÁME-DĚKUJEME ZA POCHOPENÍ

SLEDUJTE PROSÍM AKTUÁLNÍ INFORMACE NA WEBU
NEBO SE DOTAZUJTE O AKTUÁLNÍ SITUACI MANDALY PŘÍMO
ANDY-NAMASTE@CENTRUM.CZ, 723.754.391

TĚŠÍME SE NA VÁS, MANDALA TÝM!

VÁŽENÍ A MILÍ PŘÁTELÉ NAŠÍ KOMUNITY MANDALA:
UŽ ANI NEVÍM JAK DLOUHO JE ZAVŘENO
:-)...

!!!DĚKUJI VÁM VŠEM ZA VEŠKEROU PODPORU!!!
ZACHOVEJTE NÁM PROSÍM SVOU PŘÍZEŇ

ANDREA A MANDALA TÝM

CITÁT NA ÚNOR: "Láska je odvaha, která se nebojí ničeho na světě"

KARTY (AFIRMACE) NA TÝDEN OD 22.2. 2021
NAD KTERÝMI LZE TENTO DEN PŘEMÝŠLET NEBO MEDITOVAT:

1) LÁSKA
- znáš tu bezpodmínečnou lásku, kterou rodiče milují své děti?
               - MILUJ SVÉ BLÍZKÉ TAKOVÉ, JACÍ JSOU
               - nepodmiňuj si lásku tím, co pro tebe kdo dělá a jak se k tobě chová
               - dej pocítit lásku, i když máš pocit, že si ji někdo příliš nezasluhuje

               - VÍCE SE OBJÍMEJTE A MÉNĚ MLUVTE

2) JSEM NA NEKONEČNÉ POUTI VĚČNOSTI
Dnešek je významný den. Prožívám úžasné dobrodružství
a vím, že se stejné zkušenosti už nikdy nebudou v mém životě opakovat.

3) JE ČAS SE POVZNÉST
Ať se v našem životě právě děje cokoliv, máme schopnost se nad to povznést.
STAČÍ SE PRO TO ROZHODNOUT
Můžeme se povznést nad negativní myšlenky i nad omezující představy.
Můžeme se povznést nad svou zónu pohodlí i nad své stížnosti.
Povznést se nad svou krizi i nad pytlík s brambůrkami.

NA CO JEŠTĚ ČEKÁŠ? VSTAŇ A POVZNES SE!

DOPORUČUJI SHLÉDNOUT KRÁTKÉ VIDEO SILVIE A URČITĚ ANTHEU REU!

DOTERRA ESENCE DÁVNOVĚKU
Povídání o mimořádné sadě starodávných vůní - Kadidlo, myrha, myrta, yzop, galbanum, cistus
NA KTERÉ SE MŮŽETE ZAČÍT UŽ TĚŠIT - ZAČNEME POUŽÍVAT NA HARMONIZACI, JAKMILE SE OTEVŘE
SEZNAMTE SE PROSÍM S NIMI ZATÍM ALESPOŇ SKRZE ZAJÍMAVÉ VIDEO VIZ NÍŽE:

PŘIPRAVME SE NA "NAROVNÁVÁNÍ"
PLANETY I JEDNOTLIVCE

ZAPOČALA HARMONIZACE, ROVNOVÁHA, SYMBIÓZA PODPORUJME TENTO PROCES AKTIVNĚ, VĚDOMĚ OTEVŘENĚ PROPOJUJME SE ENERGETICKY

PRÁZDNINOVÝ MANDALÁČEK - PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR S MANDALOU
19.-23. ČERVENCE 2021 A 16.-20. SRPEN 2021
!!!POZOR!!! ČERVENCOVÝ TERMÍN SE RYCHLE PLNÍ!!!
UŽ JSME VÍCE NEŽ V PŮLCE KAPACITY - PŘIHLAŠTE SE VČAS PROSÍM
ZATÍM NABÍRÁME DÁLE POČTY DĚTÍ NA NĚJ
(UVIDÍME, JAKÝ BUDE POVOLEN MAXIMÁLNÍ POČET DĚTÍ NA JEDNOM TURNUSU)
EV. PŘIDÁME DALŠÍ TERMÍN 26.7.-30-7. 2021 - ZATÍM JE TERMÍN NEOFICIÁLNÍ

AHOJ MANDALÁČCI, ZDRAVÍM VÁS I VAŠE ÚŽASNÉ RODIČE
KTEŘÍ BYLI TAK MOC HODNÍ A PŘIPOMNĚLI MI, ŽE UŽ JE NEJVYŠŠÍ ČAS
OZNÁMIT TERMÍNY PRÁZDNINOVÝCH MANDALÁČKŮ 2021 PRO VÁS :-)
A JE PRAVDA, ŽE JE NEJVYŠŠÍ ČAS, PROTOŽE UŽ SE TO PĚKNĚ ZAČÍNÁ PLNIT A MY UŽ SE NA VÁS MOC MOC MOC TĚŠÍME!

CO SE TÝČE PLATEB:
ZÁLOHY ŽÁDNÉ PO VÁS NECHCI, VŠE SE STÁLE MĚNÍ, NEBUDEME SI POSÍLAT PENÍZE SEM A TAM :-)
PLATBU ZA MANDALÁČKA PAK BUDEME ŘEŠIT V PRVNÍ DEN NÁSTUPU :-)
CENA: V POSLEDNÍCH ROČNÍCÍCH CENA ZŮSTÁVALA 2500,- KČ PRO ČLENY 2650,- KČ PRO NOVÉ MANDALÁČKY
CENU BYCH RÁDA PONECHALA I DÁLE, POKUD MĚ VŠAK K TOMU "BY COSI DOTLAČILO"
A CENU BYCH BYLA NUCENA NAVÝŠIT, BYLO BY TO MAX. O 250,- KČ/MANDALÁČEK
DÁLE PLATÍ SLEVY PRO DVĚ DĚTI NA MANDALÁČKOVI NEBO ÚČAST NA OBOU MANDALÁČCÍCH

MANDALIČKA - JÓGIČKA - CVIČENÍ A RELAXACE PRO DĚTI
PŘIDEJTE SE KDYKOLI V PRŮBĚHU CELÉHO ROKU

POHYB A RELAXACE PRO DĚTI OD 3-15 LET
FORMOU JÓGY, ZDRAVOTNÍHO CVIČENÍ, RELAXACE
DECHOVÝCH CVIČENÍ, ARTETERAPIE, POVÍDÁNÍ

AŽ TO PŮJDE: PONDĚLKY:
MALÍ MANDALÁČCI 3-6 LET OD 15.30-16.15 HOD.
VĚTŠÍ MANDALÁČCI 7-15 LET OD 16.30-17:15 HOD.
(VĚKOVÉ ROZDĚLENÍ NENÍ STRIKTNÍ)
INFORMACE: 723754391 ANDREA :-)

PŘIDEJTE SE KDYKOLI, V PRŮBĚHU CELÉHO ROKU, BEZ OBAV A BEZ OSTYCHU
MOC SE TĚŠÍME ANDREA A KÁJA P. :-)

AHOJ DĚTI JAK SE MÁTE? MYSLÍME NA VÁS, MOC NÁM CHYBÍTE!

KÁJA MÁ PRO VÁS POHÁDKU A KRÁTKÉ JÓGOVÉ PROTAŽENÍ NAŠI MILÍ MANDALÁČCI

A DALŠÍ KÁJA POSÍLÁ FOTO A VZKAZ "JÓGUJU JAKO TETA ANDY" :-D
KRÁSNÉ, MOC DĚKUJI SLUNÍČKO

KRÁTKÁ HARMONIZAČNÍ RELAXACE V SEDĚ - NEDOKONČENÁ - DOŠLO MÍSTO NA DISKU :-)

TEPLÁKOVÁ SESTAVA: "RANNÍ ROZCVIČKA" PRO VŠECHNY
ANEB ABY TO BYLO JAKO ZE ŽIVOTA "JÁRA CIMRMAN" A ANDĚL NA HORÁCH

HARMONIZAČNÍ CVIČEBNĚ-RELAXAČNÍ LEKCE
VZNIKLA A PŘEJMENOVALA SE VE VÝVOJI ČASU A PRAXE
Z PŮVODNÍ MÉ KNOW HOW LEKCE "JÓGA OD ZAČÁTKU"
JE TERAPIÍ VŠEDNÍHO DNE PRO KAŽDÉHO
S MGR. ANDREOU SVATAVOU MLYNÁŘÍKOVOU

AŽ TO PŮJDE:
ČTVRTEK 8:00-9:00 HOD.
ČTVRTEK 9:30-10:30 HOD.

SOBOTA 10:00-11:00 HOD.
NEDĚLE 19:00-20:00 HOD. - LETNÍ ČAS /od 4.4./
NEDĚLE 18:00-19:00 - ZIMNÍ ČAS /od 1.11./

REZERVACE: 723754391 - ANDREA, STAČÍ SMS

VHODNÉ PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE, POKROČILÉ I ZAČÁTEČNÍKY
(MOŽNÉ I PRO TĚHOTNÉ S OHLEDEM NA JEJICH MOMENTÁLNÍ ZDRAVOTNÍ STAV)

CO JE OBSAHEM HARMONIZAČNÍ LEKCE A CO SLEDUJE:
LEKCE OBSAHUJE POČÁTEČNÍ A ZÁVĚREČNOU RELAXACI ČI ČÁSTEČNĚ MEDITACI

OPÍRÁ SE O PRÁCI S VĚDOMÍM, KONCENTRACI, PRÁCI S DECHEM
VYCHÁZÍ Z REHABILITAČNÍHO ZÁKLADU JAKO PILÍŘE
KAŽDÉHO SPRÁVNÉHO POHYBU PÁTEŘE VZHLEDEM K OSTATNÍM ČÁSTEM TĚLA
LEKCE JE DÁLE PROVÁZÁNA PRVKY ZDRAVOTNÍHO CVIČENÍ
A JSOU DO NÍ TAKÉ ZAKOMPONOVÁNY ZÁKLADNÍ PRINCIPY A POLOHY TĚLA V JÓZE TAK,
ABY TAKOVÁ LEKCE MOHLA BÝT PŘÍSTUPNÁ KAŽDÉMU JEDINCI,
BEZ ROZDÍLU VĚKU ČI ZNALOSTÍ V JEDNOTLIVÝCH CVIČEBNÍCH DISCIPLÍNÁCH.

ABSOLVOVÁNÍ DANÉ LEKCE BY MĚLO KAŽDÉMU JEDNOTLIVCI PŘINÉST
MAXIMÁLNÍ UVOLNĚNÍ V OBLASTI TĚLA I MYSLI
PŘI DLOUHODOBĚJŠÍM PRAKTIKOVÁNÍ MŮŽE LEKCE PŘINÉST
AUTOMATICKÉ, VĚDOMÉ VYLADĚNÍ, ZHARMONIZOVÁNÍ, ROVNOVÁHU
= BUDETE SE CÍTIT LÉPE A KLIDNĚJI V BĚŽNÉM ŽIVOTĚ.

LEKCE PRO TĚHOTNÉ A PRO MAMINKY PO PORODU
S CERTIFKOVANÝMI LEKTORKAMI KAROLÍNOU HEJČOVOU A KAROLÍNOU PULDOVOU

AŽ TO PŮJDE:
KAŽDÉ PONDĚLÍ OD 14:00-15:00 HOD

REZERVACE: 722 246 353 KAROLÍNA PULDOVÁ
KAŽDÝ PÁTEK OD 9:30-10:30 HOD
REZERVACE: 723 796 535 KAROLÍNA HEJČOVÁ
TĚŠÍME SE NA VÁS, KÁJA A KÁJA

VEDENÍ LEKCÍ PRO TĚHOTNÉ A MAMINKY PO PORODU CERTIFIKOVANÝMI LEKTORKAMI
VEDENÍ LEKCÍ PRO TĚHOTNÉ A MAMINKY PO PORODU CERTIFIKOVANÝMI LEKTORKAMI

LZE DOMLUVIT I INDIVIDUÁLNÍ LEKCI 500,- KČ/60 min lekce
TERMÍN SI DOMLUVÍTE S LEKTORKAMI
KAROLÍNA HEJČOVÁ 723796535, KAROLÍNA PULDOVÁ 722246353

DÁRKOVÝ POUKAZ VE VÁMI VYBRANÉ HODNOTĚ
NA CVIČENÍ, MASÁŽE, KONZULTACE, VIZÁŽISTIKU A DALŠÍ...
KDYKOLI, PO CELÝ ROK