CO JE U NÁS NOVÉHO - AKTUÁLNÍ INFORMACE A PODNĚTY                PRO PŘÍZNIVCE MANDALY - PRO DOSPĚLÉ I DĚTI

JEDEMÉÉÉÉ ALESPOŇ ONLINE :-) HURÁÁÁ
!!!ROZVRH ONLINE LEKCÍ NA TÝDEN NÍŽE!!!
ČTVRTEK 25.2. ZMĚNA ČASU - ZAČÁTKU - 19:00!
ČTVRTEK 25.02. 2021 ONLINE LEKCE OD 19:00 HOD - CHODIDLO, ZAKOŘENĚNÍ, PÁNEV KOTVA
PÁTEK 26.02. 2021 ONLINE LEKCE OD 17:00 HOD LEH NA BŘIŠE, LEDVINY, KOČKA, RELAX
SOBOTA 27.02. 2021 ONLINE LEKCE OD 10:00 HOD POZDRAV SLUNÍČKU, BALANČNÍ POZICE
NEDĚLE 28.02. 2021 ONLINE LEKCE OD 18:00 HOD CVIČEBNÍ SHRNUTÍ LEDEN A ÚNOR 2021
"CVIČTE PROSÍM NYNÍ VŠE MÍRNĚ POD SVOJE LIMITY - NAŠE TĚLA MOHOU BÝT FYZICKY OSLABENA ZMĚNOU ŽIVOTNÍHO RYTMU, POJMĚTE LEKCE SPÍŠE HODNĚ RELAXAČNĚ
VŠE POTOM "DOŽENEME", A DOLADÍME, AŽ SE UVIDÍME NAŽIVO OSOBNĚ..."
MÁTE CHUŤ SE PŘIDAT?
ZAŠLETE MI PROSÍM VÁŠ E-MAIL NA TEN MŮJ :-D: ANDY-NAMASTE@CENTRUM.CZ
ZAŠLU VÁM ODKAZ A NÁVOD PRO PŘIHLÁŠENÍ A MOŽNOSTI PLACENÍ LEKCÍ
TĚŠÍM SE NA VÁS ANDY

PLATBA JEDNORÁZOVĚ 100,-/LEKCE NEBO ONLINE PERMICE 5 VSTUPŮ 475,-; 10 VSTUPŮ 900,-
24 00 78 62 45/2010 FIO BANKA, DO POZNÁMKY PROSÍM NAPIŠTE: HARMONIZACE ONLINE + EV. DATUM LEKCE
VAŠE "PAPÍROVÉ PERMICE", CO MÁTE NA "NORMÁLNÍ LEKCE" LZE SAMOZŘEJMĚ TAKÉ POUŽÍT I NA ONLINE LEKCE

???OTEVÍRÁME???
V PONDĚLÍ 15. ÚNORA 2021 JEŠTĚ ZATÍM NEOTEVÍRÁME-DĚKUJEME ZA POCHOPENÍ
SLEDUJTE PROSÍM AKTUÁLNÍ INFORMACE NA WEBU
NEBO SE DOTAZUJTE O AKTUÁLNÍ SITUACI MANDALY PŘÍMO
ANDY-NAMASTE@CENTRUM.CZ, 723.754.391
TĚŠÍME SE NA VÁS, MANDALA TÝM!

VÁŽENÍ A MILÍ PŘÁTELÉ NAŠÍ KOMUNITY MANDALA:
UŽ ANI NEVÍM JAK DLOUHO JE ZAVŘENO :-)...
!!!DĚKUJI VÁM VŠEM ZA VEŠKEROU PODPORU!!!
ZACHOVEJTE NÁM PROSÍM SVOU PŘÍZEŇ
ANDREA A MANDALA TÝM

CITÁT NA ÚNOR: "Láska je odvaha, která se nebojí ničeho na světě"

KARTY (AFIRMACE) NA TÝDEN OD 22.2. 2021
NAD KTERÝMI LZE TENTO DEN PŘEMÝŠLET NEBO MEDITOVAT:
1) LÁSKA
- znáš tu bezpodmínečnou lásku, kterou rodiče milují své děti?
               - MILUJ SVÉ BLÍZKÉ TAKOVÉ, JACÍ JSOU
               - nepodmiňuj si lásku tím, co pro tebe kdo dělá a jak se k tobě chová
               - dej pocítit lásku, i když máš pocit, že si ji někdo příliš nezasluhuje
               - VÍCE SE OBJÍMEJTE A MÉNĚ MLUVTE

2) JSEM NA NEKONEČNÉ POUTI VĚČNOSTI
Dnešek je významný den. Prožívám úžasné dobrodružství
a vím, že se stejné zkušenosti už nikdy nebudou v mém životě opakovat.

3) JE ČAS SE POVZNÉST
Ať se v našem životě právě děje cokoliv, máme schopnost se nad to povznést.
STAČÍ SE PRO TO ROZHODNOUT
Můžeme se povznést nad negativní myšlenky i nad omezující představy.
Můžeme se povznést nad svou zónu pohodlí i nad své stížnosti.
Povznést se nad svou krizi i nad pytlík s brambůrkami.
NA CO JEŠTĚ ČEKÁŠ? VSTAŇ A POVZNES SE!

DOPORUČUJI SHLÉDNOUT KRÁTKÉ VIDEO SILVIE A URČITĚ ANTHEU REU!

DOTERRA ESENCE DÁVNOVĚKU
Povídání o mimořádné sadě starodávných vůní - Kadidlo, myrha, myrta, yzop, galbanum, cistus
NA KTERÉ SE MŮŽETE ZAČÍT UŽ TĚŠIT - ZAČNEME POUŽÍVAT NA HARMONIZACI, JAKMILE SE OTEVŘE
SEZNAMTE SE PROSÍM S NIMI ZATÍM ALESPOŇ SKRZE ZAJÍMAVÉ VIDEO VIZ NÍŽE:

PRÁZDNINOVÝ MANDALÁČEK - PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR S MANDALOU
19.-23. ČERVENCE 2021 A 16.-20. SRPEN 2021
!!!POZOR!!! ČERVENCOVÝ TERMÍN SE RYCHLE PLNÍ!!!
UŽ JSME VÍCE NEŽ V PŮLCE KAPACITY - PŘIHLAŠTE SE VČAS PROSÍM
ZATÍM NABÍRÁME DÁLE POČTY DĚTÍ NA NĚJ
(UVIDÍME, JAKÝ BUDE POVOLEN MAXIMÁLNÍ POČET DĚTÍ NA JEDNOM TURNUSU)
EV. PŘIDÁME DALŠÍ TERMÍN 26.7.-30-7. 2021 - ZATÍM JE TERMÍN NEOFICIÁLNÍ

AHOJ MANDALÁČCI, ZDRAVÍM VÁS I VAŠE ÚŽASNÉ RODIČE
KTEŘÍ BYLI TAK MOC HODNÍ A PŘIPOMNĚLI MI, ŽE UŽ JE NEJVYŠŠÍ ČAS
OZNÁMIT TERMÍNY PRÁZDNINOVÝCH MANDALÁČKŮ 2021 PRO VÁS :-)
A JE PRAVDA, ŽE JE NEJVYŠŠÍ ČAS, PROTOŽE UŽ SE TO PĚKNĚ ZAČÍNÁ PLNIT A MY UŽ SE NA VÁS MOC MOC MOC TĚŠÍME!

CO SE TÝČE PLATEB:
ZÁLOHY ŽÁDNÉ PO VÁS NECHCI, VŠE SE STÁLE MĚNÍ, NEBUDEME SI POSÍLAT PENÍZE SEM A TAM :-)
PLATBU ZA MANDALÁČKA PAK BUDEME ŘEŠIT V PRVNÍ DEN NÁSTUPU :-)
CENA: V POSLEDNÍCH ROČNÍCÍCH CENA ZŮSTÁVALA 2500,- KČ PRO ČLENY 2650,- KČ PRO NOVÉ MANDALÁČKY
CENU BYCH RÁDA PONECHALA I DÁLE, POKUD MĚ VŠAK K TOMU "BY COSI DOTLAČILO"
A CENU BYCH BYLA NUCENA NAVÝŠIT, BYLO BY TO MAX. O 250,- KČ/MANDALÁČEK
DÁLE PLATÍ SLEVY PRO DVĚ DĚTI NA MANDALÁČKOVI NEBO ÚČAST NA OBOU MANDALÁČCÍCH

MANDALIČKA - JÓGIČKA - CVIČENÍ A RELAXACE PRO DĚTI
PŘIDEJTE SE KDYKOLI V PRŮBĚHU CELÉHO ROKU

POHYB A RELAXACE PRO DĚTI OD 3-15 LET
FORMOU JÓGY, ZDRAVOTNÍHO CVIČENÍ, RELAXACE
DECHOVÝCH CVIČENÍ, ARTETERAPIE, POVÍDÁNÍ

AŽ TO PŮJDE: PONDĚLKY:
MALÍ MANDALÁČCI 3-6 LET OD 15.30-16.15 HOD.
VĚTŠÍ MANDALÁČCI 7-15 LET OD 16.30-17:15 HOD.
(VĚKOVÉ ROZDĚLENÍ NENÍ STRIKTNÍ)
INFORMACE: 723754391 ANDREA :-)

PŘIDEJTE SE KDYKOLI, V PRŮBĚHU CELÉHO ROKU, BEZ OBAV A BEZ OSTYCHU
MOC SE TĚŠÍME ANDREA A KÁJA P. :-)

AHOJ DĚTI JAK SE MÁTE? MYSLÍME NA VÁS, MOC NÁM CHYBÍTE!

KÁJA MÁ PRO VÁS POHÁDKU A KRÁTKÉ JÓGOVÉ PROTAŽENÍ NAŠI MILÍ MANDALÁČCI

A DALŠÍ KÁJA POSÍLÁ FOTO A VZKAZ "JÓGUJU JAKO TETA ANDY" :-D
KRÁSNÉ, MOC DĚKUJI SLUNÍČKO

KRÁTKÁ HARMONIZAČNÍ RELAXACE V SEDĚ - NEDOKONČENÁ - DOŠLO MÍSTO NA DISKU :-)

TEPLÁKOVÁ SESTAVA: "RANNÍ ROZCVIČKA" PRO VŠECHNY
ANEB ABY TO BYLO JAKO ZE ŽIVOTA "JÁRA CIMRMAN" A ANDĚL NA HORÁCH

HARMONIZAČNÍ CVIČEBNĚ-RELAXAČNÍ LEKCE
VZNIKLA A PŘEJMENOVALA SE VE VÝVOJI ČASU A PRAXE
Z PŮVODNÍ MÉ KNOW HOW LEKCE "JÓGA OD ZAČÁTKU"
JE TERAPIÍ VŠEDNÍHO DNE PRO KAŽDÉHO
S MGR. ANDREOU SVATAVOU MLYNÁŘÍKOVOU

REZERVACE: 723754391 - ANDREA, STAČÍ SMS

VHODNÉ PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE, POKROČILÉ I ZAČÁTEČNÍKY
(MOŽNÉ I PRO TĚHOTNÉ S OHLEDEM NA JEJICH MOMENTÁLNÍ ZDRAVOTNÍ STAV)

CO JE OBSAHEM HARMONIZAČNÍ LEKCE A CO SLEDUJE:
LEKCE OBSAHUJE POČÁTEČNÍ A ZÁVĚREČNOU RELAXACI ČI ČÁSTEČNĚ MEDITACI
OPÍRÁ SE O PRÁCI S VĚDOMÍM, KONCENTRACI, PRÁCI S DECHEM
VYCHÁZÍ Z REHABILITAČNÍHO ZÁKLADU JAKO PILÍŘE
KAŽDÉHO SPRÁVNÉHO POHYBU PÁTEŘE VZHLEDEM K OSTATNÍM ČÁSTEM TĚLA
LEKCE JE DÁLE PROVÁZÁNA PRVKY ZDRAVOTNÍHO CVIČENÍ
A JSOU DO NÍ TAKÉ ZAKOMPONOVÁNY ZÁKLADNÍ PRINCIPY A POLOHY TĚLA V JÓZE TAK,
ABY TAKOVÁ LEKCE MOHLA BÝT PŘÍSTUPNÁ KAŽDÉMU JEDINCI,
BEZ ROZDÍLU VĚKU ČI ZNALOSTÍ V JEDNOTLIVÝCH CVIČEBNÍCH DISCIPLÍNÁCH.

ABSOLVOVÁNÍ DANÉ LEKCE BY MĚLO KAŽDÉMU JEDNOTLIVCI PŘINÉST
MAXIMÁLNÍ UVOLNĚNÍ V OBLASTI TĚLA I MYSLI
PŘI DLOUHODOBĚJŠÍM PRAKTIKOVÁNÍ MŮŽE LEKCE PŘINÉST
AUTOMATICKÉ, VĚDOMÉ VYLADĚNÍ, ZHARMONIZOVÁNÍ, ROVNOVÁHU
= BUDETE SE CÍTIT LÉPE A KLIDNĚJI V BĚŽNÉM ŽIVOTĚ.

LEKCE PRO TĚHOTNÉ A PRO MAMINKY PO PORODU
S CERTIFKOVANÝMI LEKTORKAMI KAROLÍNOU HEJČOVOU A KAROLÍNOU PULDOVOU

AŽ TO PŮJDE:
KAŽDÉ PONDĚLÍ OD 14:00-15:00 HOD
REZERVACE: 722 246 353 KAROLÍNA PULDOVÁ
KAŽDÝ PÁTEK OD 9:30-10:30 HOD
REZERVACE: 723 796 535 KAROLÍNA HEJČOVÁ
TĚŠÍME SE NA VÁS, KÁJA A KÁJA

LZE DOMLUVIT I INDIVIDUÁLNÍ LEKCI 500,- KČ/60 min lekce
TERMÍN SI DOMLUVÍTE S LEKTORKAMI
KAROLÍNA HEJČOVÁ 723796535, KAROLÍNA PULDOVÁ 722246353

DÁRKOVÝ POUKAZ VE VÁMI VYBRANÉ HODNOTĚ
NA CVIČENÍ, MASÁŽE, KONZULTACE, VIZÁŽISTIKU A DALŠÍ...
KDYKOLI, PO CELÝ ROK