NAŠE NABÍDKA

CO U NÁS NAJDETE

PESTRÁ NABÍDKA PRO KAŽDÉHO V KAŽDÉM VĚKU

LEKCE PRO DOSPĚLÉ

HARMONIZAČNÍ JÓGA
JÓGA OD ZAČÁTKU
RELAXAČNÍ JÓGA
JIN JÓGA
JÓGOVÉ PLYNUTÍ
HORMONÁLNÍ JÓGA
POWER JÓGA
A TAKÉ PILATES

LEKCE PRO DĚTI
ANEB NAŠI MANDALÁČCI

JÓGA PRO DĚTI
HARMONIZACE DÍTĚTE

CVIČENÍ, POVÍDÁNÍ, RELAXACE
pro děti všech věkových kategorií
(s prvky jógy, zdravotního cvičení, rehabilitačního cvičení, s využitím arteterapie, psychoterapie, muzikoterapie a speciální pedagogiky)



RELAXACE TĚLA I DUŠE

REHABILITACE/FYZIOTERAPIE
RELAXAČNÍ MASÁŽE
BREUSSOVA MASÁŽ
MEDOVÁ MASÁŽ
METODA RUŠ
ZVUKOVÁ LÁZEŇ
KONZULTACE OSOBNÍHO RŮSTU
VIZÁŽISTIKA

JAKOU JÓGU SI VYBRAT?

JÓGA JE JEN JEDNA....JÓGA JE PRINCIP...POSTOJ...FILOSOFIE......

V principu prosím vycházejme z toho, že jóga je jen jedna. Tak, aby jóga splňovala a zahrnovala vše, co potřebujeme, pro co jsme si přišli, o to by se měl postarat lektor, učitel.
Učte se bez obav důvěřovat svému tělu a nechat se jím vést. Některý lektor opravuje vaše kroky, učí vás technickému provedení, jiný klade důraz na celkovou harmonizaci a vede vás slovem.

Prvním nástrojem v józe je učitel, ale tím hlavním nástrojem jsme my sami.

S jógou můžete začít v každém věku a v každém stavu :-), s ohledem na aktuální pocity a možnosti.

Jakmile začnete jógou/harmonizací žít, stane se přirozenou součástí vašeho života. Opakováním vnímání sami sebe se vrátíte do přirozených principů pohybů ale i samotného toku života.

TEĎ UŽ STAČÍ JEN SE ROZHODNOUT, ODLOŽIT OBAVY A PŘEDSUDKY A PONOŘIT SE DO ZVUKU TICHA, ROVNOVÁHY A HARMONIE.

ČAKRA JÓGA S ANDEROU
VÝSLEDKY NAŠÍ TVORBY V ZÁVĚREČNÉ LEKCI-ČAKRA MANDALY

MANDALÁČCI

CVIČENÍ PRO DĚTI S PRVKY JÓGY, ZDRAVOTNÍHO, REHABILITAČNÍHO CVIČENÍ, MUZIKO-ARTE-PSYCHO TERAPIE, SPECIÁLNÍ PEDAGOGIKY
LETNÍ PŘÍMĚSTSKÉ TÁBORY PRO DĚTI VŠEHO VĚKU :-)

Základem cvičení s dětmi je motivace. V Mandale se z dětí stávají Mandaláčci - Mandaláček, to je človíček, který je velmi přátelský, empatický, sdílný, ale může mít i své bolístky, smutečky nebo obavy - od toho je tady s námi, aby na to nebyl sám a mohl se o to podělit! Cvičíme, povídáme si, zpíváme, malujeme, hrajeme si....

A táborový Mandaláček? Tak to už je úplná paráda, máme na sebe totiž víc času a prostoru, protože se můžeme vidět celý týden od rána až do pozdního odpoledne, takže chodíme také na hřiště, na plavání, na zahradu, na obědy. Každý rok se víc a víc rozrůstáme a těšíme se na naše nové kamarády a kamarádky, od kterých se můžeme zase něco nového naučit a oni od nás.

RELAXACE TĚLA I DUŠE

Bude o vás postaráno po tělesné i duševní stránce

RELAXACE A OČISTA TĚLA:
MASÁŽ - relaxační, medová, breussova
AROMATOUCHE TECHNIKA s esenciálními oleji DOTERRA
REHABILITACE, FYZIOTERAPIE
VIZÁŽISTIKA
HARMONIZAČNÍ CVIČEBNÍ LEKCE

ZVUKOVÁ LÁZEŇ - tibetskými mísami nebo gongy

REHABILITACE, FYZIOTERAPIE
Bc. Marcela Pospíšilová

Na co se zaměřuji :

  • bolestivé stavy
  • funkční poruchy pohybového aparátu
  • blokády páteře, výhřezy plotének
  • funkční ženskou sterilitu (neplodnost)
  • poruchy funkce pánevního dna, inkontinenci
  • obtíže v těhotenství, cvičení po porodu
  • závratě
  • poruchy klenby nohy
  • poúrazové stavy , pooperační stavy
  • manuální lymfodrenáž
  • masáže, reflexní terapie, měkké techniky
  • kineziotaping

Objednání na tel.:
776 732 768

objednávání je možné každý všední den
od 8:00 do 18:00 hod.

Ordinace:
STŘEDA 8:00-18:00h.

(dle objednaných pacientů)

Ceník služeb :
Fyzioterapie

700,-Kč/ hod. , 350,-Kč/30min.

Manuální lymfodrenáž

600,-Kč/ hod.
, 900,-Kč / 90 min. a dále dle domluvy
Masáž zad a šíje, reflexní terapie

300,-Kč/30min.

Zařízení bez smluvního vztahu s pojišťovnami

Praxe :
Po skončení studia Nemocnice Na Františku v Praze a nemocnice v Kladně , dále Klinneuro s.r.o. ,
Městská poliklinika Praha doposud

Další vzdělávání v oboru :
2018 - Terapie u dysfunkcí svalů pánevního dna (Mgr. Michaela Havlíčková, Mgr. Eva Dejmková, MUDr. Michal Otčenášek)
2017 - Komplexní terapie pánevního dna (PhDr. Michaela Prokešová, PhD.), Workshop Feldenkraisovy metody (Jitka Nagy)                
Fyzioterapie u dysfunkce pánevního dna a inkontinence (PhDr. Ingrid Palaščáková Špringrová ,PhD.)                                          
Podologie - fyzioterapie chodidla (Mgr. Pavla Rybová)
2016 - Viscerovertebrální vztahy a jejich využití v klinické praxi (Mgr. Petr Bitnar), Automobilizace páteře (Mgr. Ivana Brádková)             
Koncept proprioceptivní neuromuskulární facilitace (Mgr. Jiřina Holubářová)
2015 - Manuální lymfodrenáž (Mgr. Helena Toušková), Diagnostika a terapie závratí (PhDr. Ondřej Čakrt, PhD.), Refresh McKenzie D
2014 - Terapeutické využití kinesio tapu ( Bc. Jitka Kobrová), Spirální stabilizace část A (MUDr. Richard Smíšek), Základy reflexní terapie plosky nohy I. (Mgr. Eva Nebeská), Refresh McKenzie
2012 - Dinamictaping ve fyziterapii (Mgr. Daniel Sobotka )
2009 - Senzomotorická stimulace a stabilizace pohybového systému (Bc. Vlasta Bezvodová)
2008 - Léčba funkční ženské sterility podle Ludmily Mojžíšové (Bc. Vlasta Bezvodová )
2006-2008 - McKenzie část A-D (zahraniční lektoři)
2006 - Kurz diagnostiky a terapie funkčních poruch pohybového aparátu (Bc. Soňa Balcárková)

Můj profil :
V r. 2000 ukončení bakalářského studia
v oboru fyzioterapie
na 3. Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze.

CO SE NAŠEHO DUCHA TÝKÁ - MŮŽE VÁM POMOCI

METODA RUŠ
HONZA RONEŠ 725 767 839