V principu prosím vycházejme z toho, že jóga je jen jedna. Tak, aby jóga splňovala a zahrnovala vše, co potřebujeme, pro co jsme si přišli, o to by se měl postarat lektor, učitel.
Učte se bez obav důvěřovat svému tělu a nechat se jím vést. Některý lektor opravuje vaše kroky, učí vás technickému provedení, jiný klade důraz na celkovou harmonizaci a vede vás slovem.

Prvním nástrojem v józe je učitel, ale tím hlavním nástrojem jsme my sami.

S jógou můžete začít v každém věku a v každém stavu :-), s ohledem na aktuální pocity a možnosti.

Jakmile začnete jógou/harmonizací žít, stane se přirozenou součástí vašeho života. Opakováním vnímání sami sebe se vrátíte do přirozených principů pohybů ale i samotného toku života.

TEĎ UŽ STAČÍ JEN SE ROZHODNOUT, ODLOŽIT OBAVY A PŘEDSUDKY A PONOŘIT SE DO ZVUKU TICHA, ROVNOVÁHY A HARMONIE.

Základem cvičení s dětmi je motivace. V Mandale se z dětí stávají Mandaláčci - Mandaláček, to je človíček, který je velmi přátelský, empatický, sdílný, ale může mít i své bolístky, smutečky nebo obavy - od toho je tady s námi, aby na to nebyl sám a mohl se o to podělit! Cvičíme, povídáme si, zpíváme, malujeme, hrajeme si....

A táborový Mandaláček? Tak to už je úplná paráda, máme na sebe totiž víc času a prostoru, protože se můžeme vidět celý týden od rána až do pozdního odpoledne, takže chodíme také na hřiště, na plavání, na zahradu, na obědy. Každý rok se víc a víc rozrůstáme a těšíme se na naše nové kamarády a kamarádky, od kterých se můžeme zase něco nového naučit a oni od nás.

Na co se zaměřuji :

Objednání na tel.:
776 732 768
objednávání je možné každý všední den od 8:00 do 18:00 hod.

Ordinace:
STŘEDA 8:00-18:00h.
(dle objednaných pacientů)

Ceník služeb :
Fyzioterapie
700,-Kč/ hod. , 350,-Kč/30min.
Manuální lymfodrenáž
600,-Kč/ hod., 900,-Kč / 90 min. a dále dle domluvy
Masáž zad a šíje, reflexní terapie
300,-Kč/30min.
Zařízení bez smluvního vztahu s pojišťovnami

Praxe :
Po skončení studia Nemocnice Na Františku v Praze a nemocnice v Kladně , dále Klinneuro s.r.o. ,
Městská poliklinika Praha doposud
Další vzdělávání v oboru :
2018 - Terapie u dysfunkcí svalů pánevního dna (Mgr. Michaela Havlíčková, Mgr. Eva Dejmková, MUDr. Michal Otčenášek)
2017 - Komplexní terapie pánevního dna (PhDr. Michaela Prokešová, PhD.), Workshop Feldenkraisovy metody (Jitka Nagy)                
Fyzioterapie u dysfunkce pánevního dna a inkontinence (PhDr. Ingrid Palaščáková Špringrová ,PhD.)                                          
Podologie - fyzioterapie chodidla (Mgr. Pavla Rybová)
2016 - Viscerovertebrální vztahy a jejich využití v klinické praxi (Mgr. Petr Bitnar), Automobilizace páteře (Mgr. Ivana Brádková)             
Koncept proprioceptivní neuromuskulární facilitace (Mgr. Jiřina Holubářová)
2015 - Manuální lymfodrenáž (Mgr. Helena Toušková), Diagnostika a terapie závratí (PhDr. Ondřej Čakrt, PhD.), Refresh McKenzie D
2014 - Terapeutické využití kinesio tapu ( Bc. Jitka Kobrová), Spirální stabilizace část A (MUDr. Richard Smíšek), Základy reflexní terapie plosky nohy I. (Mgr. Eva Nebeská), Refresh McKenzie
2012 - Dinamictaping ve fyziterapii (Mgr. Daniel Sobotka )
2009 - Senzomotorická stimulace a stabilizace pohybového systému (Bc. Vlasta Bezvodová)
2008 - Léčba funkční ženské sterility podle Ludmily Mojžíšové (Bc. Vlasta Bezvodová )
2006-2008 - McKenzie část A-D (zahraniční lektoři)
2006 - Kurz diagnostiky a terapie funkčních poruch pohybového aparátu (Bc. Soňa Balcárková)

Můj profil :
V r. 2000 ukončení bakalářského studia
v oboru fyzioterapie
na 3. Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze.